Набор энергии от Земли

[Deva]

Упражнение 1:

Сядьте на землю и представьте, что вы вросли в нее, слились с ней в одно целое, что вы ее продолжение. Вы вся земля одновременно. Почувствуйте непоколебимое спокойствие, которое никто не в силах нарушить. Ваше монолитное тело подавляет все проявления болезней, вытесняя их своей мощной энергией. Тело наливается умиротворяющей несокрушимой энергией.

Упражнение 2:

Это древнейший метод, которым пользуются йоги. Сядьте, скрестив ноги. Руки положите на колени, соединив большие и указательные пальцы, а остальные пальцы вытяните таким образом, чтобы они касались земли. Сосредоточьте внимание на глубоком дыхании и представьте, что при вдохе энергия Земли проникает через подушечки пальцев в тело, а при выдохе трансформируется в биоэнергию человека.

[alyabelotserkovets]

Спасибо за метод,интересно написано,у меня получается,именно Земля и есть моя стихия

[Unnr]

а ещё если мудры во время набора использовать, то вообще прекрасно!

[Кузнец счастья]

Сядьте, скрестив ноги. Руки положите на колени, соединив большие и указательные пальцы, а остальные пальцы вытяните таким образом, чтобы они касались земли

Сейчас холодно. Можно накопать ведро земли , немного высыпать на клеенку или пакет, сесть и делать?

[Льдинка]

Сядьте, скрестив ноги. Руки положите на колени, соединив большие и указательные пальцы, а остальные пальцы вытяните таким образом, чтобы они касались земли

Сейчас холодно. Можно накопать ведро земли , немного высыпать на клеенку или пакет, сесть и делать?

Данное упражнение выполняется спокойно дома. И без использования земли. Перечитайте внимательно текст)

[Zulus]

Можно накопать ведро земли

Всё в голове а не на клеёнке.

[Кузнец счастья]

Льдинка, Zulus, спасибо за комментарии. Но думаю что если прям с носителем стихии контакт напрямую наладить, будет лучше. Мне не трудно будет накопать ведро земли.

[Unnr]

Льдинка, Zulus, спасибо за комментарии. Но думаю что если прям с носителем стихии контакт напрямую наладить, будет лучше. Мне не трудно будет накопать ведро земли.

Вы можете весь пол дома на метр засыпать и ничего это не даст. Вам вот о чем говорят